Wir starten zum dritten SCHWERPUNKT Seminar! Diesmal geht es ums AUSWEICHEN von Schlägen, Hieben, Tritten und dem Einsatz von passenden Konter-Techniken. INHALT:Grundtechnik wie Blöcke, Schläge,
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Knapp 20 Teilnehmer übten sich aus Würger, Schwitzkasten, Halsklammer und Revers-Griff zu befreien! Selbstverteidigung ist ein Thema für Dich?Dann komm zu denKOSTENLOSEN – SCHNUPPERTRAININGS: FREITAGS
Knapp 30 der über 90 Teilnehmer des 3. TcT-Breitensport Lehrgangs nahmen diesen Samstag am DEFENSE Training teil.Vom TKD-DAN-Träger bis runter zum Neuling reichte die Bandbreite
An der EIGENEN SICHERHEIT arbeiten.Gemeinsam in einem GESICHERTEN RAHMEN erfahren wie mit einer GEFAHR UMZUGEHEN ist. Mit PARTNER-TRAINING lernen was geht und was funktioniert.Das bietet
Von absoluten Neulingen bis hin zu “alten Hasen”, reichte die Palette der Teilnehmer.Der Schwerpunkt beim ersten Seminar lag auf GRUNDLAGEN wie + AUSWEICHEN+ BLOCKEN+ CONTRA-
Wir starten mit einer NEUEN Seminarreihe SELBSTVERTEIDIGUNG!NEU: – Schwerpunkt Seminare 1 x pro Monat, beziehungsweise 1 x pro Quartal ein KOMPAKT Seminar.Den Anfang machen wir
Zeit für das nächste Kompaktseminar SELBSTVERTEIDIGUNG – am SA 15.11.2025!Ein ganzer Vormittag voll SELBSTVERTEIDIGUNG zum rein Schnuppern, Auffrischen und erweitern des eigenen Könnens.INHALT: Um vorab
SPASS, hat es auf jeden Fall gemacht – das KOMPAKTSEMINAR-Selbstverteidigung vom letzten Samstag.Und es brachte auch wieder jede Menge an Übung und Erfahrung in bereits
Weg mit dem Angreifer!Ein ordentlicher Tritt schafft Platz, Sicherheit und die Möglichkeit für die Flucht oder einen passenden Konter. Unsere “Neulinge” sind schon fest am
Die Fäuste fliegen wieder – denn das DEFENSE Training ist gestartet.Die ersten “Neulinge” schwitzen schon fleißig und haben Spaß.Du würdest es gerne ausprobieren?2 x GRATIS