In Kooperation mit GESUNDES TULLN findet das 5. DEFENSE Kompaktseminar in der ROSENARCADE TULLN statt. – UND – die Teilnahme ist GRATIS.
Wie immer dient das Kompaktseminar zum Kennenlernen, Auffrischen oder Erweitern des eigenen Könnens.
INHALT:
Grundtechnik – Schläge, Blöcke, Tritte
Ausweichen mit Kontertechnik
Befreiungen mit Kontertechnik
Richtiges Fallen und Abrollen
FIGHTSEQENCES – szenische Erarbeitung von SV Situationen
Verteidigung mit Stock u.a. Utensilien
Messerabwehr
ZEITRAHMEN:
10:00-11:30 – Grund- und Partnertraining
11:30-11:45 – PAUSE
11:45-12:45 – Partnertraining / Szenarien
12:45-13:00 – PAUSE
13:00-14:00 – Partnertraining / Szenarien
Fragen / Anmeldung – per E-Mail an TKD.DEFENSE.TULLN@gmail.com
ORT:
ROSENARCADE TULLN
3430 Tulln an der Donau – Hauptplatz 12-14
