SELBSTVERTEIDIGUNG Schwerpunktseminar - AUSWEICHEN + KONTER

INHALT:
Grundtechnik wie Blöcke, Schläge, Tritte
Ausweichen + Contra-Techniken
Blocksequenzen + Contra-Techniken
FIGHTSEQENCES – szenische Erarbeitung von SV Situationen
Alltagsgegenstände in die Verteidigung einbauen

ZEITRAHMEN:
09:00 - Halle offen - selbständiges Anwärmen
09:30-10:30 – Grund- und Partnertraining
10:30-10:40 –PAUSE
10:45-11:45 – Partnertraining / Szenarien

Kosten:
€ 30,-- Pro Person/Seminar (frei für DEFENSE Mitglieder)

Mind. Alter:
12 Jahre

Anmeldung:
bis 2 Tage vor Seminarbeginn per E-Mail an
TKD.DEFENSE.TULLN@gmail.com

ORT:
oberer Turnsaal Volksschule 1 „Egon Schiele“
3430 Tulln an der Donau - Kirchengasse 30,
Eingang über Kl. Parkplatz Karner Gasse