KOMPAKTSEMINAR Selbstverteidigung - DEFENSE

Zeit für das zweite Kompaktseminar SELBSTVERTEIDIGUNG im neuen Semester – am SA 09.05.2026!
Ein ganzer Vormittag voll SELBSTVERTEIDIGUNG zum rein Schnuppern, Auffrischen und erweitern des eigenen Könnens.

INHALT:

• GRUNDTECHNIK – Blöcke, Schläge, Tritte

• AUSWEICHEN + Konter

• REALSITUATIONEN (Fightsequences – reale Situationen durchspielen)

• FALLSCHULE

• VERTEIDIGUNG mit ALLTAGSUTENSILIEN

• MESSERABWEHR
  
  Mind. Alter:
  12 Jahre

  ORT:
  Oberer Turnsaal Volksschule 1 „Egon Schiele“
  3430 Tulln an der Donau – Karnergasse
  Eingang über kl. Parkplatz Karnergasse
  

  Kosten:
  € 30,– pro Persond/Seminar